おはようございます♪
いつもCOCOROをありがとうございます(#^.^#）
朝晩が過ごしやすくなり、やっと秋の香りし始めましたね♪
秋が深まると、気温や湿度の変化によりお肌の調子が乱れやすくなります・・・
この季節は、夏に受けた強い紫外線のダメージを受けたお肌を休ませ、これから来る寒い冬に備え保湿をしっかりすることにより、今後のお肌状況が変わってきます。
是非、出来ることから少しずつ取り入れてみて下さいませ(#^.^#)
お肌を守るために意識したい5つの大切なポイントをご紹介させて頂きます。
1. 保湿ケアはいつも以上に念入りに
化粧水や乳液はもちろん、セラミドやヒアルロン酸が含まれた保湿美容液をプラスして、肌の潤いをしっかり守りましょう。
2. 紫外線対策はまだまだ必要！
「秋になったから紫外線対策はお休み」と思っていませんか？実は秋でも紫外線は強く、お肌にダメージを与えるます。
日焼け止めやUVカット効果のある化粧品を使用し、日常的に紫外線からお肌を守りましょう。
3. 食生活を見直してお肌の内側からケア
秋の食べ物は、美肌に効果的な栄養素が豊富です。
特に、ビタミンA、C、Eを含む野菜や果物を積極的に摂ることで、お肌のターンオーバーを促進し、健やかな肌を保つ手助けになります。
例えば、カボチャやサツマイモ、柿などがオススメです。
4. ストレスケアと十分な睡眠
深い眠りをとることで、肌の修復力が高まり、翌朝の肌の状態も変わってきます。
ストレスはお肌のコンディションに大きく影響を与えるため、リラックスできる時間を意識的に取り入れ、質の良い睡眠を確保することが重要です。
5. プロのケアでお肌をリセット
自宅でのスキンケアも大切ですが、季節の変わり目にはプロの手を借りて、肌の調子を整えることもおすすめです。
当サロンでは、お客様の肌状態に合わせたオーダーメイドのフェイシャルトリートメントをご用意しています。ぜひ一度、秋のお肌リセットにお越しくださいませ♪
秋はお肌の変わり目を感じやすい季節ですが、日々のケアと少しの工夫でしっかり守ることができます。
ぜひ、これらのポイントを意識して、揺らぎ肌に負けない美肌を保ってくださいね！
当サロンでは、お肌に関するご相談も随時受け付けていますので、お気軽にお声がけくださいませ♪
皆さまのご来店を心よりお待ちいたしておりますm(__)m
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COCOROでは、皆様がお通い頂きやすいように、
2回目以降の価格も、施術内容も濃く、とてもお得に設定しております♪
皆様の、キレイになりたいのお手伝いをココロよりさせて頂きますm(__)m
カフェに来るような感覚でいらして下さると嬉しいです♪
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